Meneladani Pola Makan dan Minum Nabi
1:56:00 AM
Meneladani Cara
Makan Rasulullah
Diriwayatkan
dari Abu Hurairah, “Rasulullah tidak pernah mencela makanan sedikit pun,
jika suka, beliau memakannya, jika tidak dibiarkannya, tidak memakannya”
HR. Bukhari dan Muslim. Nabi menyukai daging, yang paling beliau sukai adalah
lengan dan bagian depan kepala kambing. Beliau juga menyukai makanan
makanan-makanan manis dan madu. Diriwayatkan dari ‘Aisyah , ia berkata, “Nabi
menyukai makanan-makanan manis dan madu”. HR. Bukhari.
Rasulullah
bersabda, “aku tidak makan sambil bersandar”. HR. Bukhari. Menurut Ibnu
Qoyyim Al-Jauziyah, ada tiga jenis bersandar:
a. Bersandar pada rusuk
b. Bersila
c. Bersandar di atas sesuatu
Jenis pertama
menyulitkan makan, karena ia menghalangi aliran makanan secara alami,
menghambat kecepatan masuknya makanan ke lambung, dan menekan lambung sehingga
sulit terbuka untuk makanan, lambung akan miring, tidak tegak, sehingga makanan
tidak mudah sampai kepadanya. Adapun dua jenis lainnya merupakan gaya duduk
orang-orang yang sombong yang bertentangan dengan jiwa kehambaan.
Dalam hadits
Anas disebutkan, “saya melihat Nabi duduk dengan posisi iq’a sambil memakan
kurma” HR. Muslim. Beliau biasa duduk dengan posisi iq’a atau duduk dalam
posisi bertumpu pada kedua lutut, seraya memposisikan perut telapak kaki kiri
di atas punggung telapak kaki kanan, sebagai bentuk ketawadhuan kepada Rabbnya.
Ini merupakan posisi duduk paling baik pada saat makan.
Meneladani Cara
Minum Rasulullah
Ibnul Qoyyim
berkata, “Beliau biasa minum madu yang dicampur air dingin. Hal ini bermanfaat
untuk menjaga kesehatan, satu hal yang tidak dipahami kecuali oleh
dokter-dokter pakar saja, karena meminum dan menjilat madu pada pagi hari
sebelum makan bisa mencairkan dahak, mencuci kotoran lambung, dan menghilangkan
kepekatannya, mendorong kotoran, menghangatkan secara proporsional, membuka
tutup-tutupnya, dan seperti itu pula pengaruhnya terhadap hati, ginjal, dan
kandung kemih”.
Salah satu kebiasaan Nabi adalah minum sambil duduk. Ini merupakan cara
minum yang biasa beliau lakukan. Kebiasaan beliau yang lain adalah meminum air
dengan susu. Sebagaimana disebutkan dalam hadits yang diriwayatkan dari Anas,
bahwa ia melihat Nabi minum susu dan datang ke rumahnya.
Sumber: Keajaiban Thibbun Nabawi oleh Aiman bin ‘Abdul Fattah
